Archivy značek:Squash na hubnutí

Behanim zhubnout Bary jsou skvělé k snídani – nevyžadují časově náročnou přípravu, energizují po dlouhou dobu. Koktejl s ovesnými vločkami, pomerančem, hruškou a banánem. Na 1 porci potřebujete 3 lžíce. Při cvičení na břiše a při hubnutí břicha je důležité používat správné dýchání…