Lázeňské pobyty hubnutí Skokem roztáhněte nohy do stran (o něco více než je šířka ramen), zatleskejte rukama nad hlavou … Můžete do něj přidat čerstvé nebo sušené. Pití nápoje v noci na hubnutí by mělo být hodinu před odpočinkem. Ve skutečnosti je to možné, ale vyžaduje to hodně úsilí, času a úsilí…