Hubnuti prerusovanym pustem Jako při jakékoli fyzické aktivitě … Frakční jídlo pro hubnutí je zábavný způsob, jak zhubnout bez pocitu hladu a bez drastické změny obrazu. Snídejte půl hodiny po probuzení a naposledy jedzte 3 hodiny před rozsvícením. Sedavý životní styl vás zavazuje sledovat obsah kalorií a celkovou vyváženost stravy. Tento tréninkový režim vám umožní dosáhnout maximálního účinku. Zdravé a chutné: nejlepší recepty na domácí marshmallows…